不味いですよ！
健保の方に健康面談頂き、指導を受けたのにも関わらず鹿児島マラソンの中止発表からの活動せずに、若者と共に食事をしていると親父成長していました・・・
毎日の記録報告を本日から実施している糸島在住の本田です
毎日、体重計に乗る、野菜から食べる、週三回のウォーキングもしくはランニングをする、血圧測定を行う、胴囲を計測と本格的に体質改善をせねば。
早速、近所を走りましたが重い重い。
カロリー過多を改め、大盛り無しで替玉も無しで生活せねばなりませんね
しかし、明日は土曜日・・・果たして守れるのか・・・？

全然話が変わりますが、春の選抜高校野球の代表が発表されましたね
奄美の大島高校には旋風を巻き起こしてもらいたいですね
コロナ感染拡大の中、無事に開催される事を祈るばかりです

写真は大盛りごはんにしてしまった北九州市八幡西区の謝々餃子さんのエビ玉チリ定食７８０円
美味いが、ショックなことがエビちゃんは２つだけだったのだ

次はエビチリ定食の普通盛りかな
強い心で大盛りにはしないと固い決心を誓う親父でした